Si crees que padeces de este síndrome, no te preocupes no eres el único/a. No te dejes agobiar por el cargo de conciencia o cargues con la culpa, es cuestión de aplicar algunas medidas conscientes para evitar caer en la tentación.

Hoy te compartimos algunos trucos para que los puedas poner en práctica.

Recuerda que hoy más que nunca estamos contigo!!!